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一个五块钱的手机壳，三年前你多半得去 Temu 上刷，今年，它在亚马逊的 App 里也能直接下单了。
低价商城的格局，正在悄悄变。
一组 2026 年的新数据把这件事摆上台面：Temu 在美国的月活用户，2026 年一季度同比掉了 14%；同一时期，亚马逊主站加 Haul 的月活，涨了 7%（eMarketer 2026 年 6 月对美国 2400 名网购消费者的调查）。
一边在退，一边在进。对还在做低价、或者准备做低价的卖家来说，这不是听个响的事，是到了该站队的时候。
一、低价战场为什么开始变天
先说清楚这场仗怎么打起来的。
Temu 靠全托管模式起家：卖家只管供货，定价、运营、物流、售后全归平台，用极致低价加补贴，几年把美国市场做到预估 147 亿美元 GMV、约 3800 万活跃买家。
它做对了，也带出了副作用。卖家多到 50 万，价格战一轮接一轮，低价没有最低只有更低，利润被比价压薄。关税一变，低价小包的成本还在往上走。
亚马逊的回应，是 2024 年 11 月上线 Haul：在自家 App 里开一个低价入口，商品 20 美元以内，把 Temu 那套低价和玩法学了过来，还装进自己的流量和会员体系里。
两股力量撞到一起，低价战场的平衡点开始移动。
二、Temu 在退，退在哪几个数字里
说 Temu 在退，不是唱衰，是看数据说话。
按 eMarketer 2026 年 6 月的调查，Temu 在美国的月活用户，2026 年一季度同比下滑 14%。
不只是 Temu。同一份数据里，SHEIN 的美国流量，按 Similarweb 统计到 2026 年 5 月，比去年同期也低了约 11%。
原因不难猜：低价赛道玩家多了，加上关税加码，靠纯低价冲量、毛利本就薄的模式，越来越难续。
这不是说 Temu 不行了。它的盘子还在，2025 年美国市场 GMV 预估仍有 147 亿美元，卖家超过 50 万。退，退的是势头，是那个随便铺货都能起量的窗口。
三、Haul 在进，进在哪几个数字里
再看 Haul 这边。
按 eMarketer 的估算，Haul 在 2025 年跑出约 21 亿美元 GMV，到 2026 年底可能摸到 48 亿美元，一年翻一倍多的走势。
研究机构 Marketplace Pulse 的数据显示，Haul 在家居、时尚配饰、个人护理这几个类目，已经占到亚马逊整体销量的约 9%，而上线时还不到 3%。
亚马逊官方在 2026 年 Q2 财报会上说，Haul 在美国的选品规模，比上线时扩大了近 20 倍。
费用上也给卖家留了空间：按 2026 年 5 月披露的口径，佣金跨品类统一 8%，约为主站综合费率的一半。不同招商方案和阶段的实际费率可能有差异，具体以平台最新政策为准。
Temu 的月活在掉，Haul 的在涨，低价战场的天平，正在往 Haul 这边偏。
四、卖家怎么站队：先看三样东西
说了这么多数据，落到自己身上，卖家到底怎么站队？
给你一张判断表，照着自己的情况对：
大白话说：如果你的优势是价格低到没朋友，Temu 还有位置；如果你想在低价里还留得住利润、又有人能帮你把账号和渠道跑通，Haul 目前是更值得占的位置。
站队不是二选一的赌局，是把账算清、把条件对齐之后，选一个自己站得稳的地方。
五、站队之前，先把这三笔账算清
第一，关税账。美国已经取消 800 美元以下低货值包裹的免税待遇，中国直发的商品要叠加 IEEPA 20%、对等关税 10%、301 关税和清关处理费，具体按品类核算。不管是 Temu 还是 Haul，关税都得算进成本，不然毛利会被吃掉。
第二，账号和渠道账。Haul 是邀约制，不是注册就能上，能不能进名单，很大程度上就看有没有对接上靠谱的渠道。渠道对了，事情自然就顺了。
第三，成本账。佣金、物流、促销、退货，逐项算进去，同一个产品放不同平台，利润能差出一截，心里要有数。
三笔账算清，站队才有底气。
低价战场的格局已经开变：Temu 在退，Haul 在进。
你手里那批低价货，是要继续留在那条越来越挤的路上，还是趁 Haul 的门刚开，先占进去？
想不清楚的，评论区聊聊，也可以直接在公众号后台回复关键词「入驻」，我们帮你一起判断：你的货和条件，更适合站哪一边，差在哪，怎么走更顺。
#Haul #Temu #亚马逊低价商城 #跨境电商 #外贸
（数据来源：Ecommerce Times 2026 年 6 月报道（含 eMarketer 2026 年 6 月对 2400 名美国网购消费者调查、Marketplace Pulse 类目占比数据、Similarweb 流量数据）、亚马逊官方新闻（2026 年 Q2 财报、Prime Day 2026）、亚马逊官方 Seller Central Haul 帮助页（2026 年 9 月 30 日更新，邀约制口径）、FedEx 美国关税速览 2026 年 2 月更新、亚马逊中国官方新闻（源仓全球履约 FFO）。文中数据与成本口径为公开来源整理，具体以平台最新政策为准。）